Boas,
Bem esta semana, apenas 30´de natação na terça feira e 20´corrida na sexta feira, em que deu para ver que as contracturas ainda cá estão (sim agora também me apareceu na perna direita). Para ajudar à festa, estou com uma amigdalite (também já velha conhecida) e para além do anti-inflamatório já estou a tomar antibiótico, pelo que o melhor é esquecer actividade fisica a sério nos próximos 15 dias... e com isto lá se vai a ultra maratona atlântica.
Bem , melhores dias virão, até lá... façam vocês desporto!
Tróia-Sagres 2019
Há 5 anos
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