semana de treino - 29 de Jun a 5 de Jul

Boas,

Há males que vêm por bem, pois para além das dores nas costas, a desmotivação e a preguiça instalaram-se esta semana, no entanto no final da semana as dores de costas praticamente desapareceram (pelo menos à primeira vista…).

Segunda: 35´cc.
Terça:
Quarta:
Quinta:
Sexta: 35´cc.
Sábado: 25´cc.
Domingo:

Melhores dias virão!


PS: Apesar de não ter ganho o 1ºCRI, o Lance continua lá... no top 10!