Boas,
Semana de resfriado, assim que para evitar males maiores, tipo amigdalites e coiso e tal… de treino, pouco…
Resumo da semana:
Segunda: 40´cc.
Terça: 40´cc.
Quarta:
Quinta:
Sexta:
Sábado:
Domingo: 25´cc.
Hasta la vista!
Tróia-Sagres 2019
Há 5 anos
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1 comentário:
As melhoras, ás vezes uma pausa é sempre benéfica, mesmo que forçada.
Espero que "isso" já tenha ido embora considere que uma muralha dessas não cai assim ás primeiras.
Obrigado pela visita e comentário deixado no meu blogue.
Deixo também aqui um agradecimento ao teu pai, Bráz Sebastião, pela mensagem que me enviou sobre a Ultra Maratona de Melides/Tróia.
Um abraço.
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