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sábado, 17 de maio de 2008

De rustman a Ironman em pouco mais de 12horas

Boas,

Em primeiro lugar agradecimentos:

Obrigado Elsa e Francisco.

Obrigado Pais e mano.

Obrigado a todos os que acreditaram que eu era capaz de fazer um Ironman.

Obrigado a todos os que nao acreditavam que eu era capaz de fazer um Ironman.

Obrigado ao Dani (Ironmandream) cujo blog foi sempre a minha inspiraçao para ir mantendo o objectivo, semana após semana (suerte el proximo sabado en Lanzarote!)

Obrigado aos atletas, familiares e à populaçao de L´Ampolla pelos animos que me deram durante toda a prova.


Aqui ficam os resultados dos meus cronometros (que tenho de confirmar no site da organizaçao):

Nataçao (3,8km) 1h 27´
Ciclismo (180km) 6h10´
Corrida (42,2km) 4h10´

Falta o tempo gasto nas transiçoes e o tempo final que julgo foi próximo de 12h20´

Posteriormente farei um relato mais completo quando já esteja em Portugal, agora estoy de vacaciones...

Saludos desde L`Ampolla.

9 comentários:

ns disse...

Parabéns Mano

PABLO73 disse...

eres un tio grande en todos los sentidos, una buena persona que se merece un buen tiempo en el IRONMAN, ya eres un home de ferro pero de verdad, y por la puerta grande. ENHORABUENA. Te leere mas amenudo.

Talin disse...

Felicidaddes y Enhorabuena RUSTMAN!!!

Dani_ironmandream disse...

FELICIDADES!!! Eres grande, muy grande.

Un fuerte abrazo,
Dani

Anónimo disse...

Parabéns por ter conseguido...
Carla Zagalo

Anónimo disse...

Parabéns pelo feito! para proximo desafio o K2 está à espera

João Graça

pablo73 disse...

Bueno a ver cuando dejas esas vacaciones y empiezas a entrenar de nuevo
¿proximo objetivo?
Un abrazo

joao rita disse...

Apesar de tarde, mas , simplesmente de best e feliciadades
jrita
http://alentejano58.blogs.iol.pt/

freefun0616 disse...

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