Homem de Ferro 2008 - Abrantes

Boas,

Acabei de me inscrever para o Half Ironman em Abrantes, dia 29 de Junho, não que estivesse nos meus planos, mas como ando a tentar convencer o meu amigo Nobre a fazer pelo menos um “Half “ e foi ele que me ligou há pouco a dizer que as inscrições baratas acabavam hoje à meia noite e que ele ia inscrever-se, eu achei que o mínimo que devia fazer era… acompanhá-lo!

Após duas semanas sem grandes vontades de fazer desporto, hoje fui dar uma voltita de bicicleta e já correu melhor… pelo que tenho um mês para voltar a treinar (sem grandes stresses!) para mais um desafio.

Com isto me despeço, deixando os treinos desta semana (amanhã vou ao Rock in Rio, por isso de desporto, népia!).

Segunda: 30´natação
Terça: 20´cc.
Quarta: 30´natação
Quinta: 30´natação
Sexta: 20´cc.
Sábado: 85´ciclismo